|
lagi males masak buat makan malem jadi jajan ini aja di jadiin makan malem lagi craving jga, cimin enak banget huhu kira" berapa kalori ya 1000kall ada ga ya?
Visa kostkalendern, 10 augusti 2021:
|
1378 kcal
|
Fett: 46,17g | Prot: 73,28g | Kolh.: 176,21g.
Frukost: Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Kacang Hijau Dimasak, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Lunch: Kacang Panjang Hijau, Wortel Dimasak, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Telur Rebus, Nasi Putih. Middag: Kacang Panjang Hijau, Wortel Dimasak, Telur Rebus, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Nasi Putih. Snacks/Annat: Roma Sari Gandum, Yakult Yakult, Kacang Hijau Dimasak. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Widi Malindi 's vikthistorik
|