Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2021
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52,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 10 augusti 2021:
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1417 kcal
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Fett: 40,68g | Prot: 68,96g | Kolh.: 194,32g.
Frukost: Noisette, Noix, Fruit de la Passion, Lait d’Amande Calcium, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Ethnoscience Baies de Goji Séchées, Pommes Pink Lady, Miel, Graines de Chia Séchées, Canneberges Séchées. Lunch: Gateau Basque, Jambon, Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes. Middag: Charles & Alice Crumble Pommes, Sucrine, Tomates, Radis Noir, Fromage Feta, Concombre (Pelé). Snacks/Annat: Carrefour Yaourt Nature, Fraises Congelées Non Sucrées, Familia Knusper Crunch, Poires. mer...
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Ökar 0,7 kg per vecka
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