|
kahvaltı bugün de böyle olsun.
Visa kostkalendern, 10 augusti 2021:
|
961 kcal
|
Fett: 55,45g | Prot: 40,45g | Kolh.: 78,79g.
Frukost: Salatalık (Kabuklu), Ahir Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir, Zeytin, Şekersiz Çay, Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı Kepekli Bisküvi, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Lunch: Siyah Üzüm, Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt. Middag: Karışık Yeşil Salata, Nohut Yemeği. Snacks/Annat: Nescafe Sade, Hindistan Cevizi Yağı, Ülker Probis (28g), Bitkisel Çay. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|