Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2021
|
109,7 kg
Tappat hittills: 25,0 kg.
Kvarvarande: 34,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2021:
|
1470 kcal
|
Fett: 44,50g | Prot: 35,40g | Kolh.: 233,00g.
Frukost: Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Lunch: Lalibela Green Beans / Fosolia / Wrap. Middag: Lalibela Green Beans / Fosolia / Wrap. Snacks/Annat: Katz Heavenly Creme Filled Cupcakes, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Newman's Own Fig Newmans Wheat-Free Non-Dairy. mer...
|
Ökar 7,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|