Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2021
|
71 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2021:
|
546 kcal
|
Fett: 22,94g | Prot: 44,86g | Kolh.: 37,02g.
Lunch: Nixe Salade à la Mexicaine au Thon . Middag: Melon, Maïs Jaune Doux, Babybel Mini Babybel, Oeuf (Entier), Tomates. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|