Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2021
|
58,6 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2021:
|
1024 kcal
|
Fett: 35,59g | Prot: 50,02g | Kolh.: 150,72g.
Frukost: Blueberries, Aquafaba waffles. Lunch: Fire up daal. Middag: Silk Unsweetened Soymilk, Nature's Bounty Fiber Gummies. Snacks/Annat: Tomatoes. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EyesoftheBlueDog 's vikthistorik
|