Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2021
|
75,4 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2021:
|
208 kcal
|
Fett: 9,00g | Prot: 5,07g | Kolh.: 26,18g.
Frukost: Café com Leite Desnatado, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Padaria Pão Francês. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leda.palermo 's vikthistorik
|