Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2021
|
99,6 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2021:
|
586 kcal
|
Fett: 19,00g | Prot: 21,95g | Kolh.: 80,74g.
Frukost: Kaşarlı Tost. Snacks/Annat: Türk Kahvesi. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elif köse 37 's vikthistorik
|