Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2021
|
85,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2021:
|
1394 kcal
|
Fett: 55,57g | Prot: 30,76g | Kolh.: 174,75g.
Frukost: Melon, Miel, Carrefour Pain de Mie Sandwich 7 Céréales. Lunch: Zapetti Sauce Tomate (en Conserve), Carrefour Légumes Pour Couscous, Semoule Cuite. Middag: Magnum Classique, Carrefour Noisettes Décortiquées, Lay's Chips Nature (30g), Vin Rosé, Olives. Snacks/Annat: Haribo Crocodiles, Danone Danette Mousse Chocolat. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dianesabine2 's vikthistorik
|