Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2021
|
104,6 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 42,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2021:
|
292 kcal
|
Fett: 21,17g | Prot: 11,23g | Kolh.: 14,36g.
Frukost: Monini Масло из Виноградных Косточек, Омлет с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|