|
Wasserverlust geht los
|
137 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 41 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2021:
|
1079 kcal
|
Fett: 20,22g | Prot: 83,25g | Kolh.: 63,80g.
Lunch: REWE Bockwurst. Middag: Ja! Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Rispentomaten. Snacks/Annat: Gin Tonic. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
martin06112 's vikthistorik
|