Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2021
|
104,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2021:
|
1406 kcal
|
Fett: 51,26g | Prot: 90,56g | Kolh.: 151,28g.
Lunch: Ekmek, Menemen. Middag: Et Haşlama, Karışık Yeşil Salata, Köy Ekmeği, Etsiz Köfte. Snacks/Annat: Algida Maraş Usulü Dondurma. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agumus701 's vikthistorik
|