Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2021
|
85,6 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2021:
|
819 kcal
|
Fett: 34,84g | Prot: 17,92g | Kolh.: 112,23g.
Frukost: Lotus Speculoospasta Crunchy, Bruine Boterham, Gedroogde Pruimen. Lunch: Délio Poulet Samouraï , Advocaat. Middag: Preisoep. Snacks/Annat: Côte d'Or Pure Chocolade, Boni Gommetjes, Boni Gommetjes. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meert brigitte 's vikthistorik
|