|
Agora e continuar tendo !!
|
62,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2021:
|
2025 kcal
|
Fett: 60,46g | Prot: 93,95g | Kolh.: 276,91g.
Frukost: Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Santa Helena Paçoca, Baião de Dois, Tomates Cereja, Cenouras, Brócolis Cozido, Couve-Flor. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Barb.Cunha 's vikthistorik
|