Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2021
|
108,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2021:
|
148 kcal
|
Fett: 5,04g | Prot: 5,61g | Kolh.: 20,92g.
Frukost: Gefro Gemüse Brühe, Kaffee mit Milch. Lunch: Kaffee mit Milch, Gefro Gemüse Brühe. Snacks/Annat: Erdbeermilch. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
worofks1963 's vikthistorik
|