Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2021
|
72,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2021:
|
476 kcal
|
Fett: 11,83g | Prot: 26,57g | Kolh.: 68,34g.
Frukost: Ikea Борщ с Курицей, Fix Price Тортилья, Яичный Белок, Яйцо. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|