Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2021
|
55,9 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2021:
|
1289 kcal
|
Fett: 58,59g | Prot: 54,10g | Kolh.: 128,88g.
Frukost: Миндаль Миндаль, Арт-Торт Торт Сказка. Lunch: Nesquik Конфета, Спрайт , Спрайт , Спрайт Спрайт, Hochland Фетакса, Sen Soy Соевый Соус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Союшка Тофу Рассольный Простой, Куриная Печень. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristi555eg 's vikthistorik
|