Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2021
|
74,5 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2021:
|
72 kcal
|
Fett: 3,84g | Prot: 3,60g | Kolh.: 5,64g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
|
|