Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2021
|
66,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2021:
|
3316 kcal
|
Fett: 100,17g | Prot: 191,79g | Kolh.: 400,50g.
Frukost: Enervit Soy Protein, Probios Fette Biscottate Integrali, Bio Ricchi Marmellata Biologica di Arance, Vipiteno Burro di Qualità, Caffè Espresso, Provamel Latte di Soia. Lunch: Il Fior di Loto Gallette di Mais Biologiche, Il Fior di Loto Bistecca di Soia, Biffi Pesto senza Formaggio, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Omega 3. Middag: Principe Riso Basmati, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Biffi Pesto senza Formaggio, Zucchine Grigliate. Snacks/Annat: Fatina Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo, Probios Farina Integrale di Farro, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Lindt Crema Cacao Fondente. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
danielecokombi22 's vikthistorik
|