Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2021
|
60,3 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2021:
|
1967 kcal
|
Fett: 100,03g | Prot: 55,57g | Kolh.: 216,99g.
Lunch: Кофе с Молоком, Перекресток Сырный Продукт Российский, Помидоры, Слайсы. Middag: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жаркое из Свинины, Картофельное Пюре. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|