Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2021
|
64,7 kg
Tappat hittills: 21,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2021:
|
1764 kcal
|
Fett: 78,35g | Prot: 50,77g | Kolh.: 212,38g.
Frukost: Bananas , Plenty Peanut Butter Crunchy , Abbott's Village Bakery Harvest Seeds & Grains Bread, Australia's Own Organic Barista Almond. Lunch: Pink Lady Apples, Nuttelex Original, Lotus Xanthan Gum, Bob's Red Mill Gluten Free All Purpose Baking Flour , Lotus Buckwheat Flour , Boiled Potato, Cauliflower , Cooked Lentils. Middag: Red Tractor Foods Cashew Hemp Paleo Granola , COYO Vanilla Bean . mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ivana123$ 's vikthistorik
|