Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2021
|
75,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2021:
|
827 kcal
|
Fett: 34,99g | Prot: 32,61g | Kolh.: 95,05g.
Frukost: Charlotte Vollkorn Brot, AdeS Leite de Soja Zero, Ameixa Seca, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Snacks/Annat: Club Social Integral Tradicional, Giroil Maca Peruana, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, AdeS Leite de Soja Zero, Banana Nanica. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ronehealth 's vikthistorik
|