|
Udh lama ga nimbang udh naik aja 3kg dri 53 ke 56 😂 Teman2 mau tanya dong tips mgecilin lemak bagian punggung. Sblmnya sy belum pernah ukur lingkar badan sih cuman berasa punggung lebar dan kya gak pd aja klo pake baju yg ngepas
Visa kostkalendern, 07 augusti 2021:
|
1279 kcal
|
Fett: 72,47g | Prot: 74,17g | Kolh.: 81,43g.
Frukost: Chicken Nugget, Nasi Goreng. Lunch: Bakso dengan Saus (Campuran). Middag: Kerupuk Udang, Fiesta Chicken Nugget, Chicken Nugget, Nasi Goreng. Snacks/Annat: BonCabe Makaroni Krispi Level 15. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|