Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2021
|
82,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2021:
|
2001 kcal
|
Fett: 59,07g | Prot: 206,15g | Kolh.: 141,64g.
Frukost: Clever Waldbeerenmischung, S-Budget Haferflocken. Lunch: Avocado, Hühnerfleisch Light (Braten), Olivenöl, Clever Kaiser Gemüse, Kartoffeln, Clever Rote Kidney Bohnen. Middag: Clever Kaiser Gemüse, Hühnerfleisch Light (Braten), Olivenöl. Snacks/Annat: Gemischte Nüsse, Magnum Mandel, More Nutrition Total Protein, More Nutrition Total Protein. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daniel6912 's vikthistorik
|