Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2021
|
119,1 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 29,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2021:
|
1810 kcal
|
Fett: 71,64g | Prot: 88,55g | Kolh.: 199,77g.
Frukost: Сыр Камамбер, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Свинина Лопатка, Беллакт Пирожное с Творогом, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Фабрика Здоровой Еды Чечевичный Суп. Middag: Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Annat: Royal Forest Сироп Топинамбура, Творог 9%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко 's vikthistorik
|