Visa kostkalendern, 07 augusti 2021:
|
1728 kcal
|
Fett: 51,36g | Prot: 85,56g | Kolh.: 236,33g.
Frukost: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Honey, Boiled Egg, Soyjoy Raisin Almond , Kalbe Hydro Coco Original, Red Delicious Apples, Papaya. Lunch: Tempe Orek, Sayur Asem, Brown Rice. Middag: Boiled Egg, Tahu Goreng, Chicken Fried Rice, Fried Egg, Brown Rice, Tempe Orek. Snacks/Annat: Cilok, Tahu Bacem. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|