Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2021
|
83 kg
Tappat hittills: 41 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2021:
|
382 kcal
|
Fett: 14,43g | Prot: 20,44g | Kolh.: 44,78g.
Frukost: Bimbo Pan Tostado Clásico , Bafar Pechuga de Pavo, Requesón, Aguacate, Lala Leche Light Baja en Grasa, Avena. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|