|
Ya no estoy bajo peso :D
|
52 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2021:
|
702 kcal
|
Fett: 24,04g | Prot: 36,30g | Kolh.: 88,55g.
Frukost: Almendras, Kiwi, Plátano, Clara de Huevo, Canela, Gourmet Esencia de Vainilla, Notco Not Milk Original, Quaker Avena Instantánea, Manzana Verde. Lunch: Don Juan Aceitunas Huasco, Banquete Quinoa Curry y Champiñon, Palta, Gourmet Carne Vegetal de Soya. Middag: Manzana Verde, Kiwi, Danone Yogur Griego Natural No Endulzado, Colun Quesillo Light, Palta, Sanissimo Salmas Horneadas. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|