Diane krolman 's dagbok, 06 aug 21

Deixando registrado meu primeiro antes e depois de muitos que viram,foram em 1 mes e meio 5.2 kg.Achei que perdi mais na barriga rs Vcs também acharam?

Visa kostkalendern, 06 augusti 2021:
2207 kcal Fett: 104,39g | Prot: 95,82g | Kolh.: 221,42g.   Frukost: Banana Nanica. Lunch: Laranja Pêra, Músculo Bovino, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo (Inteiro), Arroz Branco (Cozido). Middag: Bem Brasil Mais Batata, Porto Alegre Queijo Mussarela, Bacon, Bife de Carne de Vaca, Yoki Batata Palha Tradicional, Alface, Hellmann's Maionese, Panco Pão de Hamburguer. Snacks/Annat: Lacta Lacta Intense 60% Original, Lacta Intende Laranja 60% Cacau, Maçãs Fuji, Nestlé Creme de Leite, Itambé Leite em Pó Desnatado, A Saborosa Bala de Banana sem Açúcar. mer...
2437 kcal Träning: Power Jump - 25 minuter, Vila - 15 timmar och 35 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

11 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
ta linda perdeu muito abdômen, e essa é a parte mais difícil de perder 
06 aug 21 av medlem: luquinhasleticia
@luquinhasleticia obrigada 😘 
08 aug 21 av medlem: Diane krolman
Parabéns! Você pode relatar o que Você mais sentiu de diferente nessa nova fase que estas a viver? 🙏 
19 aug 21 av medlem: Bacana 😎 2022 🇧🇷

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Diane krolman 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.