Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2021
|
110 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2021:
|
606 kcal
|
Fett: 29,77g | Prot: 22,35g | Kolh.: 58,02g.
Frukost: Ergüllü Thunfisch Creme , Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Gefro Gemüse Brühe, Kaffee mit Milch. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
worofks1963 's vikthistorik
|