Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2021
|
55,6 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2021:
|
1096 kcal
|
Fett: 53,39g | Prot: 46,82g | Kolh.: 106,48g.
Frukost: Paysan Breton Madame Loïk Nature au Sel de Guérande, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Dolce Gusto Cappuccino. Lunch: Crème Fraîche Épaisse, Concombre (Pelé), Frites Faits Maison, Marque Repère Cordon Bleu de Poulet. Middag: Concombre (Pelé), Tradilège Blanc Poulet Doré au Four. Snacks/Annat: Mars Barres Glacées , Dolce Gusto Cappuccino, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Milka Cake & Choc. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|