|
Моя насолода 😍 п'ятниця woohoo 🤪🤩💃 другий день без кави, повертаюсь до зеленого чаю з молоком 🥛
Visa kostkalendern, 06 augusti 2021:
|
1507 kcal
|
Fett: 69,66g | Prot: 91,82g | Kolh.: 138,96g.
Frukost: Сильпо Инжир, Cremier De France Camambert, Good Food Рисові Хлібці З Насінням Чіа, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,6%, Премия Ролл с Тунцом. Lunch: Картофель Отварной, Добров Рулет Куриный, Салат из баклажан. Middag: Добров Рулет Куриный, Помидоры, Лук, Домашний майонез, Салат Ромэн или Соз, Огурец (без Кожуры). Snacks/Annat: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,6%, Машенька Десерт Творожный с Какао. mer...
|
|
2653 kcal
|
Träning:
Arbete (Jobb) - 8 timmar, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme och 15 minuter, Vila - 5 timmar och 45 minuter, Sömn - 9 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatyanamaz 's vikthistorik
|