Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2021
|
92,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2021:
|
1886 kcal
|
Fett: 119,70g | Prot: 56,76g | Kolh.: 149,28g.
Frukost: Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Картофельное Пюре, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему. Middag: Мираторг Котлета из Говядины . mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
👍ООО, ещё минус полтора кг. Класс! 🌹
11 aug 21 av medlem: 14411luba
|
Спасибо.😊😍😚 жду когда уже 9 уйдет,у меня будет мини цель тогда,можно себя чем-то поздравить будет
11 aug 21 av medlem: Анастасия )))))
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасия ))))) 's vikthistorik
|