Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2021
|
56,9 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2021:
|
1489 kcal
|
Fett: 52,50g | Prot: 64,19g | Kolh.: 185,80g.
Frukost: Яшкино Конфеты Ярче, Сыр Голландский, Белый Хлеб. Lunch: Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Олейна Подсолнечное Масло , Чеснок, Витамин Булгур с Тыквой и Шпинатом. Middag: Империя Пиццы Филадельфия , У Палыча Ролл Филадельфия, Вкусные Суши Запеченый Ролл с Угрем. Snacks/Annat: Нескафе Кофе 3В1 Латте. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ТощаяМорковка 's vikthistorik
|