|
пп шарлотка на овсяной и рисовой цз муке и кефире
Visa kostkalendern, 05 augusti 2021:
|
1195 kcal
|
Fett: 45,31g | Prot: 84,30g | Kolh.: 110,96g.
Frukost: Американо, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая, Данон Творог Мягкий 5%, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Middag: Княгинино Кефир Обезжиренный, Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Herkuless Цельнозерновая Овсяная Мука, Яблоки (без Кожи). Snacks/Annat: ВкусВилл Икра Трески Пробойная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, FITKIT Protein Cookie “Chocolate Hazelnut”, Летний День Молоко 3,2%, Американо. mer...
|
|
 Kommentarer
05 aug 21 av medlem: shevchenkoyuliya1996
|
Большая разница во вкусовых ощущениях по сравнению с пшеничной мукой? Интересуюсь
05 aug 21 av medlem: Maria.vez
|
Разница есть, но думаю не из-за муки, а из-за кефира в рецепте. А так очень вкусно, мне нравится! Рецепт такой: 100 мл кефира + 3 яйца смешать. Добавить к ним сухие ингредиенты: 40 гр овсяной муки, 30 гр рисовой муки, 10 гр кукурузного крахмала, разрыхлитель, подсластитель, соль, апельсиновая цедра или корица по вкусу. Все перемешиваем. Яблоки режем мелко 250 гр, на сковородке тушим немного, добавляла к ним столовую ложку тростникового сахара, но это по желанию, можно на любой др подсластитель заменить. Яблоки соединяем с тестом, держим в духовке 30-40 мин на 180 градусах.
06 aug 21 av medlem: nataly.magaeva
|
Я раньше делала по обычному рецепту из сахара, яиц и муки, поэтому может для меня вкус и отличается.
06 aug 21 av medlem: nataly.magaeva
|
06 aug 21 av medlem: Maria.vez
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataly.magaeva 's vikthistorik
|