Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2021
|
58,6 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2021:
|
737 kcal
|
Fett: 34,60g | Prot: 63,08g | Kolh.: 45,74g.
Frukost: Red's Egg’Wich Turkey Sausage. Lunch: Popsicle Creamsicle, Eggplant in miso sauce. Middag: Silk Unsweetened Soymilk, Sausages By Amylu Sweet Caramelized Onion Chicken Burger. Snacks/Annat: Just Tomatoes Just Peas, Silk Unsweetened Soymilk. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EyesoftheBlueDog 's vikthistorik
|