Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2021
|
69,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2021:
|
1183 kcal
|
Fett: 37,42g | Prot: 49,07g | Kolh.: 157,92g.
Lunch: Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß Schoko, Maki Gurke, Starbucks Caramel Macchiato Flavour, Freshy Pita Roll mit Hummus. Middag: Milfina Mozzarella Gerieben, Knorr Muschelnudeln mit Frühlingsgemüse. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
symphoniicx 's vikthistorik
|