Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2021
|
87,6 kg
Tappat hittills: 32,4 kg.
Kvarvarande: 27,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2021:
|
1093 kcal
|
Fett: 44,38g | Prot: 67,41g | Kolh.: 97,98g.
Frukost: Naturjoghurt, Müller's Heidefrühstück, Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Harry Dinkeltoast, Kaffee mit Milch. Lunch: Rinderhackfleisch, Gefüllte Zucchini. Middag: Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Bauernbrot. Snacks/Annat: Gut & Günstig Schoko Vanille Eis. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|