|
Я сладкоежка еще та) Особенно обожаю данный шоколад и могу сьесть плитку за раз... Но раз поставила ограрияения,нужно соблюдать калораж..поэтому только 2 дольки.
Visa kostkalendern, 05 augusti 2021:
|
793 kcal
|
Fett: 33,48g | Prot: 44,50g | Kolh.: 81,53g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мясная Ферма Карбонад, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Lunch: Добрый Палпи Тропический, Global Village Капуста Квашеная, Троекурово Биточки Сливочные, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Nesquik Молочный Шоколад. mer...
|
|
 Kommentarer
05 aug 21 av medlem: sh_std
|
Есть)
Если полностью ограничивать себя во всем, то произойдет срыв и кг вернуться.
А если раз в неделю-1,5 позволить себе чуть-чуть шоколада, то все будет хзорошо.
Главное умение себя контролировать в еде.
05 aug 21 av medlem: cathy-cat
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cathy-cat 's vikthistorik
|