Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2021
|
89,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2021:
|
1628 kcal
|
Fett: 64,73g | Prot: 56,74g | Kolh.: 167,68g.
Frukost: Кофе, Начинка в Блины из Курицы и Кабачка, Блины на Сыворотке. Lunch: Оладьи из Кабачков Жареные, Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Тоскана, Шельф Мясные Шарики. Middag: Фанагория Вино Белое Полусладкое . Snacks/Annat: Рот Фронт Птичье Молоко, Груша, Сливы. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|