Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2021
|
58,3 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2021:
|
994 kcal
|
Fett: 40,68g | Prot: 33,72g | Kolh.: 133,59g.
Frukost: Банан, Творог. Lunch: Жареное Яйцо, Сосиска, Мёд, Кофе, Хлеб Черный. Middag: Жирные Сливки, Хлебец, Банан, Яблоко, Хлеб Черный. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|