|
Guys pengen banget beli mi scale 2 body fat .. kira2 rekomended kah? Timbangan digital GEA kwya udah error XD
Visa kostkalendern, 05 augusti 2021:
|
1353 kcal
|
Fett: 75,03g | Prot: 95,79g | Kolh.: 78,12g.
Frukost: Egg Pajeon, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Lunch: Saus Baso Tahu, Baso Tahu Tenggiri. Middag: Baso Tahu Tenggiri, Maya Ikan Tuna Bumbu Pepes. Snacks/Annat: Soyjoy Almond & Chocolate, Fresh Lemon Juice, Green Tea. mer...
|
|
2725 kcal
|
Träning:
Powerwalk (PW) - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlviantiFS 's vikthistorik
|