Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2021
|
64,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2021:
|
716 kcal
|
Fett: 16,72g | Prot: 84,04g | Kolh.: 58,60g.
Frukost: Славянские Традиции Молоко 1,5%. Lunch: Крыжовник. Middag: Кофе Эспрессо, Обычное Кофе, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), Американо, Кофе (Эспрессо), Экспонента Био-Скир 🍓🥝🍫🍨🍑🥛. Snacks/Annat: Бабушкина Крынка Творог 1%, Брест-Литовск Молоко 2,8%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
millions_007 's vikthistorik
|