Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2021
|
62,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2021:
|
1665 kcal
|
Fett: 50,16g | Prot: 91,03g | Kolh.: 122,27g.
Frukost: Абрикос, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яичный Желток, Яичный Белок, Бабушкина Крынка Творог "Бабушкин Творог" 1%. Middag: Груша, Wloszczowa Сыр 🧀 GOUDA 1936, Tello Хамон 🍗🍗🍗, Mammen Ost Сыр Датский с Голубой Плесенью, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Пармезан, Bosca Шампанское , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Евроопт Персик. Snacks/Annat: ОК Миндаль Очищенный, Славянские Традиции Молоко 1,5%. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
millions_007 's vikthistorik
|