Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2021
|
63,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2021:
|
1276 kcal
|
Fett: 80,88g | Prot: 39,06g | Kolh.: 99,21g.
Frukost: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Эко Хлеб Хлеб Черный Премиум, Оливковое Масло, Чай, Яйцо Всмятку, Гречка Отварная. Lunch: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Каштан, Скумбрия Атлантическая, Эко Хлеб Хлеб Черный Премиум. Snacks/Annat: Миндаль Миндаль. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|