Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2021
|
54,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2021:
|
947 kcal
|
Fett: 25,15g | Prot: 42,97g | Kolh.: 134,67g.
Frukost: Global Village Сок Персик, Каждый День Клубника Замороженная, Ашан Банан. Lunch: Чудо Вафельный Восторг. Middag: Помидоры, Дымов Ветчина Княжеская, President Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Белый Хлеб. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|