Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2021
|
65 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2021:
|
1357 kcal
|
Fett: 25,62g | Prot: 36,43g | Kolh.: 195,54g.
Frukost: Tassimo Milka . Lunch: Maggi Gespenstersuppe. Middag: Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Gut & Günstig Buttergemüse, Ketchup, Vivera Vegane Fischstäbchen. Snacks/Annat: Hugo Frizzante. mer...
|
Tappar 4,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
juleswgre 's vikthistorik
|