Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2021
|
69,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2021:
|
1103 kcal
|
Fett: 30,00g | Prot: 29,75g | Kolh.: 54,50g.
Frukost: Canti Вино Красное Сухое, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Двойной Чизбургер. mer...
|
Ökar 24,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|