Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2021
|
39,7 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2021:
|
786 kcal
|
Fett: 27,00g | Prot: 84,24g | Kolh.: 50,11g.
Frukost: 아몬드. Lunch: 연어. Middag: 연어, 양파, 양배추. Snacks/Annat: 미주라 통밀크래커, 옐로욜로 카카오칩. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wndud9965 's vikthistorik
|