Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2021
|
112,7 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 22,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2021:
|
1161 kcal
|
Fett: 103,00g | Prot: 25,15g | Kolh.: 29,90g.
Lunch: Enlightened Dark Chocolate Ice Cream Bar. Middag: Hillshire Farm Beef Smoked Sausage (2 oz), Great Value Balsamic Vinaigrette, Cucumber (Peeled) . Snacks/Annat: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Kitu Super Coffee, Coffee. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|